Chuyển động

Suy ngẫm

Suy ngẫm - Nhớ đồng đội nằm lại trong thùng đạn thông

Nhớ đồng đội nằm lại trong thùng đạn thông

Không còn giữ lại những hình ảnh của chiến trường khốc liệt năm xưa, Thiếu tá Nguyễn Duy Hồng (ngụ tại Phường Diên Hồng, TP.HCM) hôm nay chỉ lặng lẽ nhắc về ký ức qua từng câu chuyện. Sau 50 năm tuổi Đảng, điều ông nhớ nhất không phải là vinh quang, mà là những đồng đội đã nằm lại giữa chiến tranh.

Ăn gì

Ăn gì - Giảm đường, cơ thể thay đổi tích cực chỉ sau vài ngày

Giảm đường, cơ thể thay đổi tích cực chỉ sau vài ngày

Cắt giảm đường khỏi khẩu phần ăn không chỉ giúp hạn chế những hệ lụy quen thuộc như tăng cân hay tiểu đường, mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe ít ngờ tới. Đáng chú ý, các thay đổi này có thể xuất hiện chỉ sau vài ngày hoặc vài tuần, thay vì phải chờ đợi hàng tháng, thậm chí hàng năm.

Du khảo