Lãnh đạo tỉnh Quảng Ngãi cùng Đại sứ quán Ấn Độ tại Hà Nội cùng thắp lên ngọn lửa lan tỏa niềm đam mê tập yoga, gửi đi thông điệp bình an, yêu thương, hạnh phúc đến từng gia đình, cộng đồng xã hội.
Chiều 24/6, UBND tỉnh Quảng Ngãi, Sở Văn hóa - Thể thao và Du lịch cùng Liên đoàn Yoga Quảng Ngãi tổ chức lễ kỷ niệm Ngày Quốc tế Yoga lần thứ 9 năm 2023 với chủ đề: “Một thế giới, một sức khỏe chung”.
Hơn 1.000 huấn luyện viên, vận động viên, học sinh, sinh viên cùng người dân đã đến tham dự sự kiện này.
Huấn luyện Minh Kiều và Manpreet biểu diễn nhiều động tác yoga mềm dẻo, gây ấn tượng mạnh cho người xem.
Các huấn luyện viên vận động viên đồng diễn tiết mục Yoga kid “Đứa bé trong vòng tay ba mẹ” gửi đi thông điệp ấm áp tình yêu thương gia đình.
Tại buổi lễ, tiến sỹ Monica Sharma, giám đốc Trung tâm Văn Hóa Swami Vivekananda, Đại sứ quán Ấn Độ tại Hà Nội, chia sẻ Ngày Quốc tế Yoga (21/6) là ngày dành riêng cho việc thực hành yoga và tiếp nhận những lợi ích sức khỏe từ bộ môn này.
Yoga có nguồn gốc từ thời kỳ cổ xưa tại Ấn Độ, đã trở thành một hiện tượng toàn cầu, mang đến sức ảnh hưởng cho cuộc sống của hàng triệu người trên khắp thế giới.
Yoga không chỉ đơn thuần là một bài tập thể chất; đó là một lối sống. Yoga bao gồm sự hài hòa của cơ thể, tâm trí và tinh thần, thúc đẩy sức khỏe toàn diện. Thông qua yoga, chúng ta trau dồi sức mạnh, tính linh hoạt và sự cân bằng trong cơ thể, đồng thời làm giảm căng thẳng và giúp tập trung tâm trí.
Với nhịp độ biến động của thế giới ngày nay, căng thẳng và lo lắng dường như luôn hiện hữu, yoga mang đến cho chúng ta một nơi trú ẩn bình yên.
"Nhân dịp Ngày Quốc tế Yoga, chúng ta hãy kỷ niệm sự đoàn kết này và đón nhận gia đình toàn cầu mà bộ môn yoga đã tạo ra.
Nhân dịp Ngày Quốc tế Yoga, chúng ta hãy cùng nhau ăn mừng trong hòa hợp đoàn kết và chánh niệm. Hãy nắm thiếp thu tri thức yoga cổ xưa và để tri thức ấy dẫn chúng ta hướng tới một thế giới hòa bình và hài hòa hơn", ông Monica Sharma nhấn mạnh.
Trong khi đó, ông Nguyễn Tiến Dũng, Giám đốc Sở Văn hóa - Thể thao và Du lịch Quảng Ngãi, cho hay Yoga là một bộ môn có truyền thống 5.000 năm tuổi của Ấn Độ cổ xưa kết hợp các hoạt động thể chất, tâm trí và tinh thần để đạt được sự hài hòa giữa cơ thể, tâm trí và thiên nhiên. Để công nhận những lợi ích với sức khỏe của Yoga với người dân trên toàn thế giới, Đại hội đồng Liên Hợp Quốc đã tuyên bố chọn ngày 21/6 hàng năm là Ngày Quốc tế Yoga (IDY), theo lời kêu gọi của Thủ tướng Ấn Độ Narendra Modi vào tháng 9/2014.
“Sự kiện này góp phần truyền thông quảng bá hình ảnh, văn hóa, đất nước, con người Quảng Ngãi nói riêng, Việt Nam nói chung đến với bạn bè quốc tế, nhất là Ấn Độ; tạo sự kết nối sâu sắc về văn hóa và con người giữa hai nước Việt Nam và Ấn Độ; gắn kết với sự phát triển du lịch của tỉnh nhà. Sức khỏe là vốn tài sản quý giá nhất, cần được chăm sóc và bảo vệ mỗi ngày, để cho cuộc sống thêm nhiều niềm vui và hạnh phúc trọn vẹn”, ông Dũng nói.
Kết thúc buổi lễ, lãnh đạo tỉnh Quảng Ngãi cùng đại diện Đại sứ quán Ấn Độ tại Hà Nội cùng thắp sáng những ngọn nến tượng trưng cho atmajyoti (ánh sáng bên trong, ánh sáng nơi tâm khảm), là kiến thức vĩnh hằng lan tỏa niềm đam mê luyện tập yoga, gửi đi thông điệp bình an và yêu thương ấm áp đến mọi người, mọi nhà.
|
HLV Phạm Thị Vũ Duyên, Chủ tịch Liên đoàn Yoga Quảng Ngãi (https://www.facebook.com/profile.php?id=100084634414462), cho biết xuất phát từ niềm yêu thích yoga, nhiều bạn trẻ ở Quảng Ngãi đã không ngừng rèn luyện sức khỏe, nâng cao thể lực, cân bằng đời sống tinh thần cho mình dồi dào năng lượng mỗi ngày. Yoga có 3 mức độ cơ bản, trung bình và nâng cao. Mức một là những loại hình Yoga đơn giản và tư thế cơ bản cho những người mới tập. Ở mức 2, bạn cần tích lũy một số kiến thức về yoga, phương pháp thực hiện các một tư thế như giữ thăng bằng trên tay, kiểm soát hơi thở. Khi luyện tập yoga ở mức 3, bạn phải hoàn toàn tập trung vào những gì đang xảy ra trong cơ thể và tâm trí. |
