Chị đẹp tự nấu cơm trưa văn phòng cả tháng không trùng món

Chị Vũ Hằng Nga có thói quen tự nấu cơm trưa mang đi làm mỗi ngày vừa thơm ngon lại không lo ngại vấn đề an toàn vệ sinh thực phẩm.

Chị Vũ Hằng Nga có thói quen dậy sớm để để tự chuẩn bị bữa sáng và bữa trưa mang đến cơ quan mỗi ngày. Mỗi ngày, chị dậy từ 5 giờ sáng để nướng bánh mì hoặc nấu cháo dưỡng sinh ăn sáng. 6 giờ, chị tranh thủ vừa nấu cơm vừa tập dưỡng sinh để rèn luyện sức khỏe.

Chị Nga có thói quen đặt mua rau của vườn trồng cạnh nhà để có rau tươi và sạch. Với thịt cá, chị thường mua theo tuần và chia sẵn thành từng bữa nhỏ để tiện nấu nướng. Nhờ tính toán khẩu phần ăn hợp lý, chị có những bữa cơm trưa văn phòng rất đủ chất, liên tục đổi món với giá chỉ từ 30-35 nghìn đồng.

Ngan rang sả ớt - Rau muống luộc rưới mắm

Cá rô, tôm hấp - Ngọn su su xào tỏi

Lườn cá hồi nướng - Cải chíp nấu ngao

Măng trúc xào tôm - Thịt viên nướng 

Ếch nướng - Cải bó xôi trộn dầu mè

Cá tầm rang muối - Ngọn su su xào trứng

Má đùi gà nướng - Canh măng trúc nấu cá tầm

Gà ác hầm ngải cứu thuốc bắc ăn kèm mì

Cá rô phi sốt cà chua - Rau ngót nấu canh thịt băm

Canh cải cá rô - Mực xào

Cá kho - Canh cà chua trứng

Trứng cuộn - Canh xương hầm bí đao - Chè sen táo đỏ

Chả cá ba sa sốt cà chua - Canh rau cải thịt băm

Sườn om dưa chua - Bí xào tỏi

Cải xanh xào mộc nhĩ, đậu lụa - Đậu nhồi thịt nướng - Canh đậu thận

Canh cải mơ nấu cá rô đồng - Cá, đậu phụ chiên

Thịt bò xào măng trúc - Canh mồng tơi nấu ngao

Ếch nướng BBQ - Cải bó xôi trộn dầu mè