Bác sĩ khuyên phái đẹp ngắm "cơ bắp lực sĩ nam" để hết mệt mỏi

(Tin thể thao, tin hậu trường) Bác sĩ người Trung Quốc đã tạo nên làn sóng chú ý trên mạng xã hội khi đưa ra lời khuyên độc đáo dành cho phụ nữ.

🔴Góc nhìn mới lạ về sức khỏe phụ nữ

Gần đây, một bác sĩ người Trung Quốc đã tạo nên làn sóng chú ý trên mạng xã hội khi đưa ra lời khuyên độc đáo dành cho phụ nữ cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng và có dấu hiệu thiếu máu: hãy dành thời gian nhìn ngắm những “cơ bắp nam lực sĩ” để cải thiện tinh thần và sức khỏe. 

Lời khuyên này nghe có vẻ hài hước nhưng lại dựa trên nền tảng y học cổ truyền và khoa học hiện đại về tác động của thị giác đối với tâm trạng.

Bác sĩ He Zhenye (ảnh nhỏ) gây "bão mạng" khi khuyên phái đẹp điều đặc biệt

🧠 “Liệu pháp thị giác” giúp giảm stress và tăng dopamine

Bác sĩ He Zhenye, thuộc khoa sản tại bệnh viện Xiehe, thành phố Thâm Quyến, Trung Quốc, cho biết phụ nữ khi rơi vào trạng thái mệt mỏi, căng thẳng hoặc thiếu máu thường dễ bị suy giảm tinh thần, mất ngủ và cảm giác chán nản. 

Ông khuyến khích sử dụng “liệu pháp thị giác”, tức là tận hưởng những hình ảnh đẹp mắt, trong đó có việc nhìn ngắm những người đàn ông có cơ bắp săn chắc, như một cách giúp não bộ tiết ra dopamine, hormone tạo cảm giác hạnh phúc và thư giãn.

Theo ông, đây là một phương pháp đơn giản, dễ thực hiện và không tốn kém, giúp cải thiện tâm trạng và bổ sung năng lượng tinh thần cho phụ nữ trong cuộc sống hiện đại đầy áp lực.

🔥Phản ứng hài hước và tích cực từ cộng đồng mạng

Lời khuyên này nhanh chóng trở thành chủ đề “hot” trên mạng xã hội Trung Quốc, thu hút hàng chục nghìn lượt bình luận và chia sẻ. 

Nhiều chị em bày tỏ sự đồng tình và hào hứng với ý tưởng này, cho rằng “đây là một cách chữa lành tinh thần vừa hiệu quả vừa thú vị”. Một số bình luận dí dỏm như: “Chúng tôi cần thứ làm sáng mắt, không phải thứ hút hết năng lượng”, hay “Nên đưa liệu pháp này vào cẩm nang chăm sóc sức khỏe phụ nữ hiện đại”.

Tuy nhiên, cũng có ý kiến nhắc nhở rằng liệu pháp này chỉ nên xem là một phần bổ trợ, bên cạnh chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và vận động hợp lý để duy trì sức khỏe toàn diện.

📌Nền tảng y học cổ truyền và hiện đại

Lời khuyên của bác sĩ He không phải hoàn toàn mới lạ trong y học cổ truyền Trung Quốc, vốn nhấn mạnh sự cân bằng giữa thể chất và tinh thần. Việc kích thích thị giác bằng những hình ảnh đẹp, hài hòa được xem là cách giúp điều hòa khí huyết, tăng cường sức khỏe tổng thể.

Ngoài ra, khoa học hiện đại cũng chứng minh rằng việc tiếp xúc với những hình ảnh tích cực có thể giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng và nâng cao chất lượng giấc ngủ.

Dù nghe có vẻ hài hước và bất ngờ, lời khuyên của bác sĩ Trung Quốc về việc “nhìn cơ bắp nam lực sĩ” để cải thiện sức khỏe tinh thần cho phụ nữ mệt mỏi, thiếu máu đã mở ra góc nhìn mới về cách chăm sóc bản thân trong cuộc sống hiện đại. Đây là minh chứng cho việc sức khỏe không chỉ là vấn đề thể chất mà còn gắn liền với tâm lý và cảm xúc.

Và có lẽ, đôi khi cái nhìn “đẹp mắt” cũng là liều thuốc bổ quý giá cho tinh thần.