10 mẹo để “sống sót” trên các chuyến bay dài hạng phổ thông

Chỗ ngồi hạng phổ thông đôi khi có thể là một trở ngại, nhưng với những mẹo này, bạn sẽ “sống sót” qua những chuyến bay đường dài khó chịu.

Có thể vượt qua một chuyến bay đường dài ở hạng phổ thông tương tự như hoàn thành một cuộc chạy marathon. Nếu muốn gặp ít rắc rối hơn khi ngồi ở khoang phổ thông, bạn nên chuẩn bị trước và thực hiện kế hoạch của riêng mình.

Như nhiều người đã biết, các chuyến bay đường dài ở hạng phổ thông chắc chắn không phải là lựa chọn gì thoải mái, nhưng nâng cấp lên hạng thương gia cũng không phải là lựa chọn khả thi đối với hầu hết mọi người, đó là lý do mà bạn ở đây. Sau đây là 10 lời khuyên có thể bạn sẽ thấy hữu ích cho chuyến bay sắp tới của mình.

Chuẩn bị các hoạt động giải trí trên chuyến bay

Ngoài việc nghỉ ngơi, cách tốt nhất để giết thời gian hiệu quả trên một hành trình dài nhàm chán chính là những thú vui giải trí nhỏ - cho dù đó là đọc sách hay xem phim.

Đừng chỉ dựa vào những thứ có sẵn trên chuyến bay, thay vào đó, hành khách nên mang theo riêng cho mình, phòng ngừa trong trường hợp tệ nhất là hệ thống giải trí trên máy bay không hoạt động.

Nếu bạn có Kindle hoặc máy tính bảng, hãy tự tải xuống sách, podcast, chương trình và phim từ máy tính ở nhà trước khi đi. Và nên đảm bảo rằng các thiết bị điện tử của bạn đã được sạc đầy trước khi lên đường, bạn nên mang theo pin dự phòng bởi vì nhiều hãng hàng không không có ổ cắm điện trong khoang hạng phổ thông.

Đừng quên luôn đảm bảo vệ sinh

Điều này còn là vì lợi ích của những người khác trên chuyến bay. Tốt hơn hết là bạn nên đảm bảo mang theo đồ vệ sinh cá nhân trong hành lý xách tay và dành thời gian để làm sạch răng, bôi chất khử mùi hoặc thậm chí thay quần áo. Tuy nhiên, hãy đảm bảo làm điều đó trong buồng vệ sinh chứ không phải tại không gian chung.

Đừng tiết kiệm, hãy gói thêm đồ ăn nhẹ

Ngay cả trên các chuyến bay đường dài của các hãng lớn, thực phẩm của không phải lúc nào cũng đa dạng, vì vậy điều quan trọng là hành khách phải ăn uống đầy đủ để duy trì năng lượng. Không cần phải mang theo quá nhiều, chỉ cần nhớ gói đồ ăn nhẹ và bỏ ở vị trí tiện lấy để có thể ăn bất kỳ khi nào buồn miệng.

Hãy nhớ “giãn cơ”

Đau nhức luôn là tình trạng điển hình khi đi du lịch, đặc biệt là trong thời gian dài. Trên thực tế, hành khách có thể ngồi hoặc đứng trong một khoảng thời gian không xác định. Vì việc di chuyển xung quanh hoặc kéo căng là khó khăn trong không gian hạn chế như trên máy bay, tốt hơn hết là bạn nên biết cách ngăn ngừa đau và cứng cơ. Việc đi du lịch có thể bớt căng thẳng hơn với một chút kế hoạch trước.

Theo những người thường xuyên di chuyển, tốt hơn là bạn nên vươn vai thường xuyên hơn như đứng lên hoặc di chuyển xung quanh máy bay. Vì vậy, tốt hơn là hãy nắm bắt cơ hội để kéo dài bất cứ khi nào có thể.

Uống nhiều nước, và giữ ẩm cơ thể

Khi nói đến độ ẩm, không khí trên máy bay sẽ ở mức khá thấp. Trên thực tế, một số nghiên cứu ước tính nó nằm trong khoảng từ 10% đến 20%, có nghĩa là tương đối khô, vì vậy hành khách nên đảm bảo uống nhiều nước trong chuyến bay.

Bên cạnh đó, theo Hiệp hội Y tế Hàng không Vũ trụ, lượng tiêu thụ nước nên được duy trì ở mức 325ml mỗi giờ. Mặc dù điều này không thạật sự cần thiết trong các chuyến bay ngắn, nhưng đặc biệt quan trọng trong các chuyến bay dài nhằm đảm bảo hành khách luôn đủ nước.

Hãy ăn nhẹ trước chuyến bay

Sẽ không có gì khó chịu hơn khi đi trên một chuyến bay quốc tế đó là cảm giác buồn nôn. Trước khi lên chuyến bay đường dài, nên ăn nhẹ và hạn chế dầu mỡ để tỉnh táo hoặc muốn ngủ yên. Trên thực tế, đã có nhiều du khách từng trải chia sẻ về kinh nghiệm và những lợi ích của chế độ ăn kiêng để tránh bị say sóng.

Ăn mặc thoải mái

Hành khách nên duy trì một phong thái thoải mái khi đi các chuyến bay, bởi vì chúng ta không cần phải gây ấn tượng với bất kỳ ai. Nên bận nhiều lớp, và mang theo áo len dự phòng trong trường hợp trời trở lạnh bất thường.

Đầu tư cho một giấc ngủ ngon

Bắt đầu với một chiếc gối đeo cổ, khẩu trang chất lượng cao, tấm che mắt, nút tai hoặc tai nghe chống ồn là một ý kiến ​​hay. Nếu chọn chỗ ngồi bên cửa sổ, thường sẽ ít bị quấy rầy hơn, nhưng hãy lưu ý nguy cơ bị máu đông. Nếu ngồi ở khu vực ghế có vách ngăn, có thể bạn sẽ vô tình nằm gần trẻ sơ sinh.

Nếu đèn báo "thắt dây an toàn" bật lên, đừng ngại ngần thắt ngay, và để lộ ra đai thắt trên quần áo, nếu không, các tiếp viên có thể phát hiện, đến nhắc nhở và kiểm tra đèn hiệu. Ngoài ra, việc hạn chế uống đồ uống có cồn và caffein có thể bạn giúp ngủ ngon hơn.

Cũng giống như đi trên xe hơi, hãy chọn chỗ ngồi một cách thông minh

Chỗ ngồi là một yếu tố quan trọng cần cân nhắc khi đặt vé vì một chỗ ngồi thoải mái có thể giúp giảm bớt căng thẳng khi bay, điều này đặc biệt quan trọng nếu hành khách sẽ bay trong một khoảng thời gian dài.

Ghế máy bay tốt nhất thường là ghế ở một vài hàng đầu tiên, lối đi hoặc ghế cửa sổ và ghế gần phía trước máy bay. Một chỗ ngồi trên lối đi ở hàng ghế đầu tiên của máy bay sẽ giúp bất kỳ hành khách nào xuống máy bay nhanh nhất có thể khi đến nơi.

Tuy nhiên, các loại ghế khác nhau vẫn sẽ phù hợp hơn với các loại hành khách khác nhau dựa trên thói quen và sở thích bay và du lịch của cá nhân họ. Đặt trước chỗ ngồi đẹp trên máy bay có thể giảm bớt rất nhiều lo lắng khi đi du lịch.

Nhưng trên hết: Hãy tận hưởng và thư giãn!

Các chuyến bay luôn là cơ hội hoàn hảo để gạt những lo lắng sang một bên và đơn giản là tận hưởng khoảnh khắc này. Mặc dù thực tế là máy bay không có sóng điện thoại di động khiến cho nhiều hành khác có cảm giác bị cô lập, nhưng các tiếp viên của phi hành đoàn luôn có mặt xung quanh để đáp ứng nhu cầu của hành khách.

Đây thực sự là khoảng thời gian mà chúng ta có thể hoàn thành cuốn sách bỏ dở vì bận rộn, hay bắt đầu xem một vài bộ phim hài lãng mạn trước nay chưa từng xem, hoặc chỉ đơn giản là tìm hiểu thêm về về điểm đến du lịch. Hãy coi thì giờ chờ đợi trôi qua như một món quà trải nghiệm, tăng thêm phần hào hứng cho chuyến đi, bạn sẽ không còn cảm thấy lâu nữa.